日本Vdada智能脫醣電飯煲
米飯是減醣的大忌,然後「由細到大」食飯可謂每日必需,豈能話戒就戒?為了照顧那些擔心血糖高,或是怕肥的人士,日本人就設計了一個恩物——減醣電飯煲!飯煲有分一般日常煮飯模式與減醣模式,後者可減去高達35-40%的醣質,就算食多少少都不怕。
專利米湯分離技術,
煮
瀝
蒸三道工藝,減糖不減營養
減肥/養生/糖尿病患者必備
降糖原理:
脫糖電飯鍋分為普通煮飯和脫糖2種模式
1)普通飯按日常煮飯用水比例就可以;
2)脫糖飯因為每種米嘅受水力不同,我們第一次先按標準操作,米水比例(量杯)1:4或2:5或3:6(最多3杯),你可以根據每次不同軟度稍微做調整,搵到適合自己吃嘅米嘅比例,煮好飯後飯鍋底會有米水,可以俾小朋友或者缺乏營養嘅家人飲用/開奶

米飯對很多人來說都難以抗拒,若擔心血糖過高或怕肥,又不想忍痛戒飯,或者可試試食減醣飯?
一碗飯(約150克)含55.2克醣分,即大概1/3碗飯,而用了低醣模式去煮飯後,食150克的低醣飯,醣分才相若於100克的正常白飯
減醣米飯與普通飯看上去和口感無太大分別,米水比例按照1:4、2:5或3:6(最多3杯),米水因應飯質可作些微調整





